Bạn đang rất đau đầu vì sự xuất hiện của những vết nám da xấu xí và cứng đầu, nó khiến bạn luôn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh? Vậy thì còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng ngay những cách trị nám tại nhà siêu hiệu quả, nhưng có chi phí cực thấp trong bài viết dưới đây. Nhớ là hãy kiên trì thực hiện, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rất tích cực của làn da qua từng ngày đấy!
Nám là một căn bệnh về sắc tố da rất phổ biến ở Việt Nam, có thể xuất hiện ở cả nam lẫn nữ. Thông thường, các vết nám sẽ không gây nguy hiểm đến sức khỏe cơ thể, nhưng lại khiến tính thẩm mỹ của làn da bị giảm sút nghiêm trọng.
Chính vì thế, hầu hết mọi người đều tìm cách “trị nám” khi nhận thấy sự xuất hiện của chúng. Dưới đây là 6 cách trị nám tại nhà rất hiệu quả và an toàn, bạn hãy thử áp dụng xem nhé!
Đắp mặt nạ dấm táo, gel lô hội, tinh dầu quả mơ, bột nghệ,… chính là những giải pháp giúp thổi bay nám từ các nguyên liệu thiên nhiên được các chuyên gia đánh giá hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Nào chúng ta cùng tìm hiểu cách thực hiện như thế nào nhé!
Giấm táo là một chất làm trắng da rất hiệu quả. Bởi vì, trong giấm táo có chứa rất nhiều axit tự nhiên, hàm lượng cao chất chống oxy hóa, các loại vitamin (A, B1, B2, B6, C, và E), khoáng chất (K, P, Ca, Mg, Cu,…),… giúp đánh bật hiệu quả các hắc sắc tố melanin nằm ở lớp biểu bì. Đồng thời, nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong.
Cách thực hiện: Đầu tiên, hãy pha loãng giấm táo với nước sạch theo tỉ lệ 1:1. Tiếp theo, làm sạch vùng da bị nám và lau khô. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da bằng bông gòn và để khô trong khoảng 15 – 20 phút, hoặc có thể để qua đêm. Cuối cùng, rửa lại da bằng nước ấm.
Lưu ý: Nên thực hiện cách này từ 2 – 3 lần.tuần cho đến khi thấy kết quả. Tuy nhiên, bạn cần phải bảo vệ da kĩ lưỡng trước khi ra ngoài trời nắng, nhằm tránh tình trạng nám lan rộng.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong gel lô hội có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, dược chất Glycoprotein, polysaccharides, vitamin C,E,… Chính những thành phần này sẽ giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, chữa lành vết thương nhanh chóng, loại bỏ các hắc sắc tố melanin gây nám sạm và kích thích cơ thể sản sinh tế bào mới. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên trắng hồng và khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện: Trước hết, bạn hãy gọt sạch phần vỏ xanh (chỉ sử dụng phần ruột màu trắng), tiếp theo bỏ phần ruột này vào máy ép và ép lấy chất nhầy (gel). Sau đó, dùng bông gòn thoa gel này lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút.
Cuối cùng, để khô tự nhiên trong khoảng 15 – 20 phút và làm sạch bằng nước ấm. Lưu ý: Hãy thực hiện cách trị nám này 2 lần.ngày trong vài tuần để làm mờ các vết nám. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý bảo vệ da tránh khỏi các tác động xấu từ môi trường nhé!
Tinh dầu quả mơ có chứa hàm lượng cao vitamin (A, B1, C, E,…), các dược chất như tanin, lycopen, pectin, axit linoleic, axit oleic,… Nhờ đó, loại tinh dầu này rất tốt cho sức khỏe làn da, nó có khả năng làm mờ hiệu quả các vết nám da cứng đầu, giúp tái tạo lại da từ sâu bên trong. Chỉ sau một thời gian, làn da của bạn không chỉ sạch nám mà còn khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn hãy làm sạch vùng da bị nám và lau khô. Sau đó, thấm vài giọt tinh dầu quả mơ vào bông gòn, thoa lên trên da và giữ trong khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng, làm sạch mặt với nước ấm.
Lưu ý: Hãy thực hiện cách trị tàn nhàng tại nhà này 2 lần.ngày cho đến khi các đốm sậm màu biến mất. Đồng thời, bạn cũng nên giữ cho luôn sạch sẽ và thông thoáng, bảo vệ da kĩ lưỡng khi ra ngoài trời nắng.
Theo các chuyên gia da liễu, củ nghệ có khả năng làm giảm hắc sắc tố melanin nằm ở lớp biểu bì và ức chế quá trình hình thành các vết nám sạm. Điều này xảy ra là vì trong củ nghệ chứa hàm lượng cao Curcumin – một chất chống oxy hóa và làm da trắng sáng cực hiệu quả, nhưng lại rất an toàn.
Cách thực hiện: Bạn hãy trộn đều 5 muỗng canh sữa tươi + 2 muỗng canh bột nghệ sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo, làm sạch vùng da bị nám và lau khô. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên trên da và giữ nguyên trong khoảng 20 phút. Cuối cùng, rửa lại với nước ấm.
Lưu ý: Để đạt được kết quả tốt nhất thì nên thực hiện cách này 2 – 3 lần.tuần nhé. Tuy nhiên, trong thời gian điều trị nám, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF>30 và bảo vệ da thật kĩ lưỡng khi ở ngoài trời.
Bột yến mạch có khả năng tẩy sạch lớp tế bào chết – tế bào già nằm ở trên bề mặt da, làm da trắng sáng và láng mịn hơn, giúp đánh bật các vết nám cực hiệu quả. Bên cạnh đó, làn da cũng được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ sâu bên trong bởi các thành phần dưỡng chất có trong bột yến mạch.
Cách thực hiện: Bạn hãy trộn đều 1 chén nhỏ bột yến mạch + 1 ly sữa + 2 muỗng mật ong nguyên chất sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nám và massage trong khoảng 5 phút. Cuối cùng, giữ nguyên mặt nạ trong khoảng 20 phút và làm sạch da bằng nước ấm.
Lưu ý: Nên thực hiện 3 lần.tuần trong vòng 1 tháng cho đến khi các vết nám mờ hẳn hoặc biến mất. Ngoài ra, khi sử dụng bất cứ cách trị nám da nào, bạn cũng cần phải bảo vệ da tránh khỏi ánh nắng mặt trời.
Người ta tìm thấy trong củ cải ngựa rất nhiều hoạt chất làm trắng da, có khả năng ức chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin và giúp tái tạo lại làn da khỏe mạnh hơn. Vì thế, nếu bạn muốn tìm kiếm cách trị nám tại nhà vừa hiệu quả mà vừa an toàn, thì mặt nạ củ cải ngựa là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.
Cách thực hiện: Trộn đều 2 muỗng canh bột củ cải ngựa + 1 chén kem chua (sour cream) sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo, rửa sạch vùng da bị nám và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó, sử dụng cọ hoặc bông gòn để thoa hỗn hợp này lên trên da và giữ trong khoảng 30 phút.
Cuối cùng, làm sạch da bằng nước ấm. Lưu ý: Hãy lặp lại cách này 2 – 3 tuần.lần để làm mờ các vết nám nhanh chóng. Đồng thời, bạn cũng phải bảo vệ da kĩ lưỡng bằng cách sử dụng kem chống nắng và che chắn trước khi ra ngoài trời.